Flucht, Kampf, Erstarren – wie dein Nervensystem auf Stress reagiert
Flucht, Kampf, Erstarren – diese drei Reaktionen zeigen, wie dein Nervensystem auf Stress reagiert, lange bevor du „bewusst“ entscheiden kannst. Vielleicht kennst du Situationen wie diese: Du „überreagierst“ gefühlt – und hinterher fragst du dich, was da gerade eigentlich passiert ist. Flucht, Kampf, Erstarren – wenn du dich fragst, warum du „überreagierst“ Vielleicht kommen dir […]
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