Aufstellungs-Seminar im Altmühltal
( Schön war´s im März 2026. Wir sehen uns in 2027)
Thema:
„Ich lieb mich selbst, bevor ich dich lieb“
Ein intensives Wochenende für Klärung, Beziehungstiefe und innere Ausrichtung.
Mit einem Ansatz, der Körper, Wahrnehmung und systemische Ordnung zusammenbringt.
Mein Anteil in diesem Angebot ist die psychotherapeutische Behandlung unter Anwendung systemischer Aufstellungsarbeit im Gruppensetting. Sie dient der Stabilisierung, emotionalen Regulation und Entlastung der persönlichen Belastungssituation.
Die Inhalte meiner Kollegin werden eigenständig von ihr als Human-Therapy-Lehrerin angeleitet. Sie vermittelt körperorientierte Grifftechniken , die dabei unterstützen, in belastenden Momenten wieder in einen regulierten Zustand zu finden und das Erarbeitete im Alltag zu stabilisieren.
Beide Ansätze werden unabhängig voneinander durchgeführt und ergänzen sich im Gesamtformat.
Schön war´s im März 2026! Vielleicht sehen wir uns in 2027.
Seminarzentrum Altmühltal, Bieswang
Gruppe: 10–12 Teilnehmende, keine Vorkenntnisse nötig
Worum es an diesem Wochenende geht
Dieses Wochenende ist eine Einladung zurück zu dir.
Zum Selbstkontakt, der nicht aus dem Kopf kommt, sondern über Wahrnehmung entsteht: über Duft, Klang, Berührung, Geschmack – und über innere Fähigkeiten wie Fokus, Balance und Intuition.
Das Thema „Ich lieb mich selbst, bevor ich dich lieb“ meint nicht Rückzug oder Egoismus. Es meint Reihenfolge. Solange ich mich innerlich nicht halte, entsteht in Beziehungen oft Druck: Erwartungen, Anpassung, das stille Hoffen, dass der andere „endlich“ etwas füllt. Hier drehen wir das um. Wir schauen dahin, wo Liebe in dir entsteht, wo sie blockiert ist – und was du brauchst, damit sie wieder selbstverständlich werden kann. Der andere darf wichtig sein. Nur nicht wichtiger als du.
Wir arbeiten mit Aufstellungsarbeit in der Gruppe, mit Körperimpulsen und achtsamen, entspannenden Human-Therapy-Anwendungen. Alles in einem klaren, sicheren Rahmen: mit Tiefe, Struktur und genug Boden, damit Erkenntnisse nicht nur berühren, sondern auch tragfähig werden.
Für wen das Seminar gut passt
Dieses Wochenende passt besonders, wenn du dich in einem oder mehreren Punkten wiedererkennst:
Du willst in Beziehungen klarer werden, ohne dich zu verbiegen oder zu verlieren.
Du spürst, dass alte Loyalitäten oder Rollen deine Entscheidungen beeinflussen.
Du möchtest Grenzen setzen können, ohne hart zu werden.
Du willst Selbstkontakt stärken, damit Liebe freier werden kann.
Du suchst einen Rahmen, der menschlich ist und gleichzeitig strukturiert.
Was du praktisch mitnimmst
Am Ende des Wochenendes hast du typischerweise:
mehr Klarheit darüber, wie du selbst in deinen Beziehungen wirkst
konkrete nächste Schritte, die sich im Alltag umsetzen lassen
ein besseres Gefühl für deine Grenzen und deine innere Zustimmung
mehr Ruhe im System, weil du innere Ordnung besser verstehst
Human Therapy meets Zitronen des Lebens
Unsere gemeinsame Haltung verbindet zwei Dinge: Tiefe und Alltagstauglichkeit.
Wir arbeiten mit professioneller systemischer Haltung, klarer Struktur und einem achtsamen Blick auf das Nervensystem. Das Ziel ist Orientierung, Selbstkontakt und tragfähige Schritte, die nicht nur im Seminar gut klingen, sondern später wirklich helfen.
Mit allen Sinnen heißt bei uns: Wahrnehmung wird zum Kompass.
Duft, Klang, Berührung und Geschmack sind keine Show, sondern unterstützen Fokus, Selbstwahrnehmung und innere Ausrichtung. Ergänzend arbeiten wir mit bewusstem Gleichgewicht und Intuition als Fähigkeiten, die du wieder verlässlich in dir spüren lernst.
Zeiten und Ablauf
Schön war´s im März 2026! Vielleicht sehen wir uns in 2027, die Termine stehen noch nicht fest
Freitag,
16:00–20:00 Uhr
Samstag,
10:00–17:00 Uhr
Sonntag,
10:00–15:00 Uhr
Ort
Preis und Leistungen
Seminarpreis:
Zusätzlich fällt eine Tagungspauschale an. Übernachtung ist bei Bedarf separat zu buchen und wird nicht über uns abgerechnet.
Anmeldung
Die Anmeldung läuft über den Kontakt von Anja Jung. Melde dich per Email an und erhalte alle weiteren Informationen.
FAQ
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Du wirst Schritt für Schritt eingeführt und während des Wochenendes gut begleitet. Auch danach stehen wir für deine Fragen oder Themen zur Verfügung.
Kann ich auch teilnehmen, ohne ein eigenes Anliegen aufzustellen?
Ja. Stellvertreterarbeit ist oft sehr erkenntnisreich und wir stellen die Anliegen für die Gruppe auf, deshalb hat das Seminar ein Thema.
Was ist, wenn ich merke, dass es mir zu viel wird?
Du darfst jederzeit Tempo rausnehmen. Selbstbestimmung und Stabilität haben Vorrang.
Leitung
Anja Jung und Sabine Fleissner
Wir begleiten klar, zugewandt und strukturiert. Du findest bei uns einen Rahmen, in dem Tiefe möglich ist und du gleichzeitig gut im Hier und Jetzt bleiben kannst.
Kontakt
Fragen vorab klären wir gern persönlich.
Telefon und E-Mail findest du auf unseren Kontaktseiten.
